Skip to main content
home
Doble sesión con refuerzo de cantera

Vuelta al trabajo del primer equipo en doble sesión pasada por agua.

Vuelta a los entrenamientos, en doble sesión, del primer equipo del Rayo Vallecano en una jornada con lluvia en la Ciudad Deportiva.

Por la mañana, el equipo comenzó trabajando en el gimnasio para posteriormente sobre el césped realizar primero un circuito físico y luego trabajo de la salida de balón, de la presión y de la transición.

En el apartado de nombres propios Mojica entrenó con normalidad y Larrivey puso la nota positiva al comenzar a realizar carrera continua sobre el césped.

Arbilla continuó con su recuperación al margen del grupo, mientras que Seba Fernández caminó a buen ritmo alternando el ejercicio con subida y bajada de escaleras. Viera y Zé Castro no se entrenaron al sufrir  un proceso febril en una sesión en la que Cueva se retiró con molestias musculares.

Además destacar que Paco Jémez contó con la presencia de los canteranos Adrián Embarba, Saballs, Isi, Miguel, Murillo, Aki y Viti.

Por la tarde continuidad en el trabajo en el mismo escenario. Viera, Zé Castro y Bueno realizaron trabajo específico, meintras que Seba, Arbilla y Larrivey realizaron readaptación junto con el preparador físico Víctor Paredes.