Primera jornada de trabajo del Rayo Vallecano, en Marbella, en el stage de pretemporada.
Primera sesión de trabajo en el primer día del stage en Marbella pic.twitter.com/Vn2Dnj8mea
— Rayo Vallecano (@RVMOficial) July 17, 2017
Doble sesión de entrenamiento que comenzó con trabajo de activación y rondos, con circuito de resistencia física con balón, más acción de fuerza por posiciones con finalización de cara a puerta.
En el apartado de nombres propios todos los jugadores se entrenaron sobre el césped a las órdenes de Míchel.
Por la tarde el equipo trabajó en el mismo escenario desde las 18:30 horas con la novedad de Razvan Rat que entrenó junto con Víctor Paredes.
Finalizada la segunda sesión de hoy del primer equipo en el primer día en Marbella. Razvan Rat entrenó a las órdenes de @VictorParedes78 pic.twitter.com/PqQQaUWQkp
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Intensa sesión vespertina con ejercicios de superioridad-inferioridad en diferentes espacios, ataque posicional y circuito de centros y remates.
Mañana sesión matinal en el mismo escenario y partido en el Estadio José Burgos Quintana desde las 19:30 horas ante el Estoril Praia.
